ضمن البرنامج التثقيفي المصاحب لمعسكر الفريق الإعدادي، نظّم نادي المرخية محاضرة متخصصة في التغذية الرياضية قدمها د. محمود الخطيب، أخصائي التغذية الرياضية، بحضور لاعبي الفريق الأول.
وتناولت المحاضرة أهمية التغذية الرياضية ودورها في رفع الأداء البدني، إلى جانب استعراض أهداف التغذية السليمة للاعبين، وآليات التغذية المناسبة خلال فترات التدريبات والمباريات، بالإضافة إلى شرح أسس استخدام المكملات الغذائية بالشكل الصحيح، بما يسهم في تعزيز الجاهزية البدنية والحفاظ على صحة اللاعبين.
وتأتي هذه المحاضرة في إطار حرص النادي على رفع الوعي الغذائي لدى اللاعبين، بما يدعم استعداداتهم للموسم الجديد.
#المرخية
